Tips menghadapi ANAK SUSAH MAKAN

Jika si kecil tidak sedang ada masalah dengan fisik atau kesehatannya namun nafsu makannya kurang cobalah untuk mengupayakan beberapa hal ini :

1. Jangan panik, tetaplah untuk sabar dan tenang.
2. Berikan saja makanan dalam porsi yang sedikit namun lebih sering dalam
pemberiannya.
3. Pilih makanan lengkap gizi yang dihidangkan dalam satu jenis makanan.
4. Ciptakanlah suasana makan yang menyenangkan.
5. Anak umumnya tertarik untuk mencoba/mencicipi makanan yang berbeda dengan yang
ada di piringnya. Pada kesempatan ini, anda dapat menyediakan berbagai makanan
lain yang mungkin menarik untuk dicicipi olehnya.
6. Sajikan makanannya dengan lebih menarik, misalnya nasi tim yang dibentuk
menyerupai wajah badut atau boneka.
7. Tempatkan makanan dan minuman di peralatan makan yang lebih menarik misalnya
dengan menggunakan piring atau cangkir bergambar hewan atau maianan kesukaannya.
8. Makan bersama yang menyenangkan diharapkan dapat menggugah semangatnya untuk
makan seperti anggota keluarganya.

Namun jika selera makan anak terus menurun dengan berbagai upaya yang telah anda lakukan, periksakan ke dokter. Mungkin perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebabnya. Selamat mencoba.

Related Posts by Categories

Widget by Hoctro | Jack Book